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2017年08月07日

今日のzwift

走行時間45分　走行距離22km 10-12wk FTP Builder Week5 Day5

今日はOptionalなのでちょっと気楽に。
時間があったので最後まできっちりと漕ぎました。

負荷の変化もこまめにあるのであまり飽きませんが、負荷はさほど高くないのであまり達成感はありませんね。

Posted at 2017/08/19 00:46:04 | コメント(0) | zwift | 日記

「@あひりんそして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」

何シテル？ 11/27 22:43

ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・

Akiller's Self-satisfaction Photographs カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2008/08/14 18:42:48
浪費家「を」カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2007/12/29 16:37:35

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