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2017年08月09日 イイね！

今日のzwift

走行時間70分　走行距離31.2km 10-12wk FTP Builder Week7 Day1

今日はワークアウトの選択を間違ったことに後から気づきました。
本来であれば、Week6 Day1でした。

しかし、このワークアウトは地味にきつい。
一定負荷で25分も漕ぐのは精神的に結構つらかったです。
まぁ、なんとか2本やりましたが、もう一度やりたいかというとあまりやりたくはありませんね・・・
Posted at 2017/08/19 00:48:50 | コメント(0) | zwift | 日記

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「@あひりん そして、初クラッシュの場所でもあります。(^_^;)」
何シテル？   11/27 22:43
ウー!ログじゃないよ、「を」ろぐだよ。 なぜ「を」なのかって? みんながオレのことをそう呼ぶからさ・・・・
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