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ラン：３０分
スカッシュ：２０分
ステアクライマー：１５分

仕事帰りにスポーツクラブへ。
いつもなら空いている時間なのですが、お盆休みのせいかやや混み。
そんなわけでスカッシュは20分しかできず。
いつもは1人打ちなのですが、今日は偶然居合わせた方とやることに。
もうボロボロで相手の方にかなり迷惑かけましたが、当然ことながら1人打ちとは違った20分となりました、。