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走行時間50分　走行距離28km 10-12wk FTP Builder Week10 Day5

10週目最後はフリーライド。
フリーなので最初はだらだらと適当に漕いでいたのですが、途中からライドイベントに参加。
レースではないので、基本的には競うものではないのですが、途中でスプリントやKOMがあったりして、適度にもがくことができました。