Zequeのブログ一覧

暑い日が続きますね。

２年前に心室性期外収縮が多く出るようになり、循環器内科の先生に詳しく調べてもらったことがあります。

薬を飲むと改善するのですが、やめると再発する事をしばらく繰り返しておりました。

それまでは、運動不足や夜遅くまでのストレスフルな仕事、夜遅くの食事などが続いていましたので、「これはいかん」と思い、生活習慣を変える作戦に変更しました。

仕事内容を徹底的に効率化し、可能な限り早めの帰宅と「タニタ食堂」のような食事。

涼しい時期は可能な限り自転車通勤。

１５年くらいブランクが空いていたテニスを再開し、少なくとも週に１回は汗をかくようにしました。

体重は半年で５キロ減少し、体が軽くなりました。

気になる不整脈は薬なしで約２ヶ月後にはぴたっと無くなりました。

鹿児島には有数の自転車専用道路がありますので、これを使わない手はありません。



東シナ海を眺めながら　こぎます・・こぎます・・・



川を眺めながら　はしります・・はしります・・・

〆は温泉にゆっくり浸かり、自宅までM5でワィンディングロードをしばし楽しみます。

今度は息子と久々に走りに来ようかな・・・

治って車が帰ってきました

ソレノイドバルブが載っている基盤のコンデンサー４個を交換しただけでは完治しなかったようで、更なる精査が進められたようです。



よーく調べてみると、４個あるソレノイドバルブのうち１個に接続されていたコードと端子の間が接触不良をおこしていたそうです。



丁寧に再接続してもらい、しばらくテスト運転をしていただきました。

丁度車検時期でしたので、車検整備も行った後の納車でした。

車を受け取り、走り出した瞬間からエンジンの回転が明らかに滑らかになっているのが分かりました。

今朝は久しぶりに峠をかっ飛ばしてみましたが、強烈なトルクと繊細なハンドリングを楽しむことが出来ました。

楽しい夏休みを過ごせそうです。

届きました

この工具箱って、木製のパレットに載せられて運ばれるんですね



パレットのストッパーを外してコロコロとホビールームまで運び、これまでコツコツと集めていた工具を並べてみました

意外と収納量があり、まだまだ入りそうです

とりあえずは大満足の1日でした