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昨晩に今年はじめてのジョギング。

そろそろ体重が
自分のリミットラインを突破して
何もしないで戻りそうになかったんで
超寒い中走ってみました。

この時期は
走る→汗かく→寒いと
あまり走ってて爽快感もなかったんで
今年は装備と服装を気をつけて走ってみたら
これが正解でした。

走ってる最中
顔に何かがパラパラ当たるなぁ？
夏に虫が顔に当たった感覚みたいで・・・。
なんだろう？と思いながら走ってて
街灯の下に出たら・・・雪でしたｗ
ひらひら舞う雪じゃなく
極小の雹みたいな感じで分からなかった・・・ｗ
どうりで寒いわけだ・・・。

最近ジョギングをサボリ気味で
走るたびに久々だから
ちょっと無理をしてるようで・・・。
ジョギング復活だーと何回か走ると
足が痛いなぁとなることが多かったんで
今回はいつもよりゆっくり・少なめに。
といっても走力落ちまくりで
そうせざるを得なかったというのが本音か・・・ｗ

おかげで翌日の今日も楽だし
少し続けようかという気になりますｗ