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超久々のマック。

ダイエットを始めてから
全くこの手の食べ物を食べなくなったけど
昨日弟が夜食にポテトを貪り食べてるのを見て
何だかすごく食べたくなって久々に。

えびフィレオのセットにナゲットを足して♪
この油と塩はやっぱりイイなぁｗ
ただ・・・全然満腹にならん！


昨晩10日ぶりに筋トレ。
仕事に体力を注ぐために
筋トレをサボってました・・・。

なんかすごく弱ったような不安感バリバリで・・・ｗ

10日じゃ衰えないだろうって？
同じメニューをこなすと結構辛く感じるぐらい
微妙に弱ってます。

そういえばダイエット合宿をやってるペンションが
前回の修学旅行であり
いろいろな器具があって
いつも自分がやってるディップス用の器具もあり
ちょっとやってみたら・・・
普段の自分のやり方では
負荷が足りないと判明。
感触を思い出しやり方を変えてみたら今日は筋肉痛全開ｗ

筋トレやらないと
不安感があるって・・・旅行行けないじゃんｗ