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盆休み突入・・・。
最近は休みが続いても
筋トレがあるんで
あまり生活に変化が無いです・・・ｗ

筋トレ日は基本的にあまり夜まで出歩いてませんし
食事も乱さず・・・。

最近体型に変化が見られなくなってきたんで
そろそろ真面目にジム通い？なんて思ってますが
自分で好きに時間を決めて頑張るというスタイルだから
なんとなく続いてる気もするし
ここ何年もずーっと迷ってるんで
よっぽどのことがないとジムへは行かないか・・・ｗ

自宅だと重い重量は無理が出てくるし
背中や足は鍛えづらいから
ジム行っておいたほうが体のバランスも良くなりそうだけど・・・。

冷やしイタリアンｗ

トマト和え麺的なものか？と思ったら
そうではなくて少し残念ですが
相変わらず美味い・・・ｗ

今月はこのメニューが月末まで続くみたい。

ちょうど今週いっぱい盆休みなので
また食べに行こうかな・・・。