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2012年12月19日 イイね！

電気の無駄・・・？

電気の無駄・・・？日曜日は暖かくて
暖房なしでも筋トレできたんですが
今日は激寒なので
スタジオ・エントランス両方の暖房を使い
なおかつ新兵器の加湿器まで使って筋トレ。

運動すれば体は温まるので
無駄な気もしますが
風邪ひくと面倒なんで・・・。


体重は増えても
何となくツラくないのは前回同様。

先月あまり順調に筋トレできなかった分
今月何となくツラかったのが
やっと取り返せて普通になったのかな・・・？

年末も筋トレ出来ない日がありそうだから
しっかり調整しないとなぁ・・・。
Posted at 2012/12/20 04:07:40 | コメント(3) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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何シテル？   06/24 04:22
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