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先週一回行かなかっただけなのに
すごく行く気が無くなってしまいましたが
サボればサボるほど再開した時に辛くなるんで
行ってきました・・・。

祝日はいつも行く時間より
早めに行くようにしてるんですが
行きたくなくてダラダラしてたんで夕方・・・。

いつもはまあまあ車が多い時間帯ですが
なんでかどこもクルマがいない・・・？
ジムの入ってる施設は
祝日のせいで混んでましたが
ジムの面子はいつも通りの感じ。

一回休んだんで
トップの重量の時に上がるかな？と少しヒヤヒヤしましたが
どうにか上がりましたが
少しズルした感じかな・・・ｗ
８５パーセントな感じですね。

少し時間が余ったんで
いつもはやらない背中を少しやるかと
ベントオーバーローイングを４セット。
家でやるより重い重量にしたら
握力の限界のほうが早くて大変。
リストラップが必要だな・・・。

帰りも車がほとんどいなくて変な感じでした。

みんな台風を警戒して出掛けてないのかな・・・？