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2016年01月06日 イイね！

風邪っぽいまま・・・

風邪っぽいまま・・・風邪の前兆で
頭痛と胃腸の調子が悪くなるんですが
肝心な風邪の症状は
鼻が若干詰まって鼻水が出る程度なのに
頭痛と腹の調子の悪さが
全然治まりません・・・。

風邪が酷くなるより良い？なんて思ってましたが
微妙だなぁ・・・。


また体重が0.1トン近辺に・・・。
年末年始は
たくさん食べた自覚があるんで
数字にも納得ですが
サボった分、少し筋トレがつらいんで
体調も微妙だし
少し食事を気をつけるかなぁ・・・と。

足腰も微妙だし
ウォーキングでもするかなｗ
Posted at 2016/01/09 21:29:58 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「足トレ・・・ http://cvw.jp/b/338484/48574128/」
何シテル？   08/01 03:40
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