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2016年08月03日 イイね!

微妙に・・・

微妙に・・・肩痛が復活・・・。

今度は肩関節の肩甲骨側が
筋トレの最初の動き始めに微妙に痛み
痛くない所はないかなぁ?と
探りながら恐る恐る筋トレしてたら
中盤からは痛みも出なくなるという
何とも変な感じ・・・。

筋トレ後は動かし方によっては
微妙に痛むんで
治ってはいないですね・・・。
左肩にしか痛みが出ないんだけど
何なんだろうなぁ・・・。


筋肉の調子は
絶好調の一歩手前な感じ。
大胸筋がオーバーワーク気味だったり
少し力みすぎて前腕がパンパンですが
力が出なくならず最後までちゃんと筋トレできて
爽快です・・・♪
Posted at 2016/08/05 01:21:48 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「足トレ・・・ http://cvw.jp/b/338484/48574128/
何シテル?   08/01 03:40
駄目人間です・・・。

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