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2016年08月14日 イイね！

体調が微妙・・・

体調が微妙・・・日曜は出掛けず
ずーっと家でダラダラ・・・。

飯食ってテレビ見てパソコン触って
夜になって筋トレと
全然体力を使わない一日だったのに
なぜか疲労感がすごい・・・。

風邪っぽい時は
こういう感じなことが多いんですが
そういえばのどが少しガラガラするなぁ・・・。
これで少し気温が下がると
一気に風邪をひきそうな気がします・・・。


そんな感じなので
力は出るんですが
筋トレメニューに立ち向かう気力が
なかなか湧いてこなくて
ダラダラした感じの筋トレに・・・。

イカンなぁ・・・。
Posted at 2016/08/16 00:10:44 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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