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2016年11月02日 イイね!

フルコース・・・

フルコース・・・今回はちゃんとアップライトロウまで
メニューの消化をしようと
後半にダレないよう
気合を入れて筋トレw


寒いので
暖房で暖めたら
逆に熱くなってしまって汗だく。

久しぶりに調度良い調子の良さで
疲れるけどダレないで
予定通りアップライトロウまでしっかりできました。

途中でなぜか腰の左側が
ピキッときましたが
その後特に酷くなりもせず
翌日も問題無しなので良かったけど
無意識に左足をかばってるせいだよなぁ・・・。
Posted at 2016/11/04 01:04:29 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「デッドリフト・軽量腕・・・ http://cvw.jp/b/338484/48502370/
何シテル?   06/23 01:25
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