48!!のブログ一覧

気付いたら誕生日でしたｗ

超カット数の多い仕事の
選別・加工が待ち受けてて憂鬱な気分で
すっかり誕生日だということを忘れてました・・・。


ちなみにピチピチの35歳ですｗ

最近は衰えていくのが実感できるせいか
年取るのが何となく嫌になってきました。
過ぎて気付く若さの素晴らしさ・・・。


写真は昨日久々に食べたメガ豚煮干しつけ麺。
やっぱり美味しゅうございます♪

袖がないと寒くて
風邪がひどくなりそうだったんで
Tシャツで筋トレ。

始めは良いんですが
だんだんと暑くなって
そのうち汗だくに。
最後の方になると汗は落ち着くんで
汗で濡れたシャツが冷えて寒いんで着替え・・・と
良くなりかけてる風邪が酷くならないよう
気を使ってました・・・ｗ

今日の寝起きは筋肉痛だか風邪のせいで体が痛いのか
分からないような感じ。
まだ治ってはいないんで
気を付けなければ・・・。

先月の忙しいさなかに
薬で無理やり抑えた風邪

ここのところの気温の変動に
体がついてこられなかったみたいで
復活・・・。

自分は風邪のひき始め
分かりやすい症状は頭痛・腹痛なんですが
あれなんか変だな？ぐらいの症状に
寝ても寝ても眠いというのがあり
昨日は一昨日の晩たっぷり寝たにもかかわらず
夕食後眠くて仕方がなく服のままベッドに寝転んだら
そのまま21時頃就寝し4時頃起床。
つけっぱなしだったPCの電源落としに店に下りたり
就寝準備をし6時頃もう一度就寝
店の始まる直前に起床と
筋トレもせず寝っぱなしでした・・・。

起きる度に体調が悪化してるんで
こういう時筋トレすると・・・大抵悪化するんで
寝て正解だったかもしれませんが
こんなに寝たのにまだ眠い・・・。
頭痛は酷いしなぁ・・・。

来週半ばからの一週間ちょっとは寝込んでられないんで
タイミングは良かったかも・・・。

肌寒い季節ですが
最近プリンを凍らせて食べるのがお気に入り。

以前プッチンプリンを凍らせて食べた時は
大して美味しくないなぁ・・・と思ったんですが
プッチン系よりほんのちょっと高級な
クリームたっぷり系を凍らせたら・・・これが美味いｗ

濃厚で後味の良いバニラアイスみたいな感じ・・・？

ただ少しでも食べるのが遅くなると
ねっとりした感覚じゃ無く
シャリシャリの舌触りになって
あまり美味しくないのが難点です・・・。

写真上日曜夜
写真下今晩
今日は何となく辛かった気がしたけど
体も微妙に張りがない気がする・・・ｗ

ちゃんとサボらず筋トレしてますが
年々張りが悪くなってく気がしてます・・・。
これは年のせい・・・？


明日は甥っ子の七五三で
自分は関係ないかな・・・？と思ったら
昼に家族でお祝いの会食をするということで・・・。

ゆっくり寝てられないんで
筋トレ前に五時間ぐらい寝ておいて
朝軽く仮眠して動く予定。

起きれるか・・・？ｗ