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今日は仕事で
かっぱ橋・浅草へ。

浅草は毎年のことながら
人が多さにやられます・・・。

３割がシナ人で
１割がそれ以外の国
残りが日本人という感じかな・・・。

色々観光してる人と
目的を持って動いてる自分じゃ
歩き方も違うし
毎度イライライしますが
今日はいつも以上に疲れたなぁ・・・。

左手首を気付かないうちに痛めてて
筋トレに影響ないかな・・・と
ビクビクしながら始めたんですが
全く無問題ｗ
いつも痛む右前腕のほうが気になるぐらい・・・。


いつも筋トレする時は
店でやる時は音楽を聴きながらなんですが
ここ最近は無音で筋トレ。

無意識で音楽に聴き入ってたり
気になる音楽が耳に入ると集中できないんで
試してみてるんですが
ボーっとしてインターバルが長くなることもないし
サクッと筋トレが進むような気がしてますが
少し寂しいかなぁ・・・。


Youtubeのいろんなプレイリストを使って
音楽を流してるんですが
音が格好良い！と思って画面を見ると
PVが残念ということが多いです・・・。

ポンプ交換後
乗ってなかったんで
ガソリンを入れに夜中スタンドへ。

ちゃんとアイドリングもしてたし
何も問題はないでしょ・・・とは思うものの
出掛けた時に止まると面倒だなと
車のいない夜中に
とりあえずガソリンだけ入れに行こうと・・・ｗ
止まっても家に弟がいるんで
ノアで引っ張れば良いかなぁ・・・なんて。

止まることなく無事動きましたが
ガソリンが空っぽの時は気にならなかったのに
ガソリンを入れてポンプがガソリンに浸かると
純正より作動音が若干聞こえるかな？という感じ。
それもよくあるウィーンとかジーとかじゃなくて
冷蔵庫みたいな感じの音。
とは言え内装があれば全く聞こえないぐらいの音量ですね・・・。

帰宅してから確認のため
トランクのポンプ部蓋をオープン。


アイドリングでも確認をしてたんで
漏れは無し。
ちょっと締めの甘かったリテーナを増し締めして終了。
明日はちゃんとブースト掛けて乗ってみよう。

今日は下半身の日・・・。

昨日は仕事の打合せだったので
火曜日に。


前回終わり間際に腹痛に襲われましたが
今回はちょうど折り返し地点で腹痛。
急いでトイレに駆け込んで用を足し
事なきを得ましたが
毎回ジムで筋トレ中に腹が痛くなるのは
良くないなぁ・・・。
変な習慣にならないように祈ろう・・・。

最近寒いので
筋トレ中に半袖着用。

最初は寒いな・・・と思うんですが
筋トレしてるうちに寒くなくなって汗だくになり
終わり頃に少し寒いかなという感じ。

暑い時期の袖なしに慣れてしまったせいか
半袖を着てると服が邪魔に感じて
気が散ります・・・ｗ

クタクタになってくると
気にする余裕がなくなるんで
どうでも良くなりますが
それまでがもう気になって気になって・・・。

あまりコンプレッションの強い服は
窮屈で嫌ですし
寒い時期は面倒臭いです・・・。