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暑いです。忙しいです。忙し過ぎて6月分の給料を引き出す余裕が無く、結局、そのまま一ヶ月経過してしまいました。いよいよ現金が少なくなってきたので、そろそろ銀行に行かなければ…　普段の買い物は現金オンリーなので。

ショートメール・通話専用のガラケー愛用なので、当然キャッシュレス決済とは無縁です。キャッシュカードでの支払いも基本的にネットショッピングやチケットに限定しております。これでまったく不便だと思いませんので今後もこのスタイルでいきます。

そうそう、初めて新千円札を受け取って、若干動揺しました。
デザインが大きく変って、無意識的に違和感や拒絶反応が起きたのか？
札の感触も、コシがあって、折り畳みにくく、違和感ありました。



忙しくてもオイル＆エレメント交換はしっかり実施。
半年で1,328㎞しか走行しておらず、若干勿体ない気がしなくもない。



オイルもグレードダウンしないで、今まで通り「シグマパワークリンSP」を継続使用。若干値上がりしておりますが、それでも安い。アマゾンのレビューを見る限りでは、評判も良好で、ユーザーも増えているような印象。性能・価格共に不満無く、コスパ最高なので、このままずっと販売継続を願っております。



そして本日、久しぶりにカインズ＆ベイシアに行ってきました。田舎ということもあり、真夏の猛暑でも比較的平気でバイクに乗っていられることを再確認。

ガッツリ買う予定だったので積載性でクロスカブで出動。JA07はキビキビとよく走って楽しいのですが、サスペンションや足回りが貧弱なので、あまり積載したくありません。2台のカブ、自然と使い分けが出来て重宝しております。

炭酸飲料は ほぼチェリオのライフガードしか飲みません。
ベイシアが最安で一本95円なので毎度箱買いします。



外気温３７度、片道50分連続走行して帰宅直後で約９０度。市街地を抜けるとほぼノンストップで、山間部で川沿いだったり日陰も多く、油温もこの程度しか上がりません。もっとも、巡航速度が50キロ前後で、出してもせいぜい60キロ程度なので。

やはり油温計があると安心できます。特に真夏の猛暑日は。
同じ油温計をJA07にも取り付けたいのですが、なぜか欠品が続き入手困難。

7月の走行距離】

クロスカブ　　 87㎞( 2日）
カブ( JA07 )　239㎞( 9日）

カブ合計 　　326㎞ (先月 147㎞) (先々月 433㎞)
自転車　　　 577㎞ (先月 471㎞) (先々月 452㎞)
カリブ　　　 256㎞ (先月 280㎞) (先々月 227㎞)

　　　 合計 1159㎞ (先月 898㎞ )(先々月 1112㎞ )

7月の走行距離は①自転車②カブ③カリブの順で多く、乗車日数は①自転車が最も多くて20日、②カブが11日、③カリブは8日でした。

それ以外では、ランニングが1回で110分走り、山歩きは無し。固定ローラーは2回で100分、一回平均50分でした。全く運動しない休養日は6日。本日起床時の体重が衣類分－0.7㎏で64.2㎏。

気温が高い日が続き、しかも気温があまり下がらないので、運動するには厳しい環境で、特にランニングは難しい。暑さ的には、やはり自転車の方が断然楽です。それでも長時間乗るのは難しく、体重がじわじわと増加しており、ボーダーの65.0㎏を超える日も出てきました。

さらに無茶苦茶暑い日が続いているので、試しに朝練始めてみました。今週から、時間があれば朝の5時頃から自転車で走っております。日の出前の山間部の川沿いは涼しくて、車も全然走っておらず、安全で快適です。