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2017年07月06日

2017　１回目の大分3日目

海鮮が続いたので

今日は、水たきです。

まず最初に軽く煮立ったら出汁をいただき

そしてホロホロとほぐれる鶏肉をポン酢と柚子胡椒でいただきます。

つみれを投入し火が通る間に、鶏のたたきと

りゅうきゅうをいただき

つみれがが浮き上がってきたら野菜を入れ水たきを楽しみます。

そして〆にちゃんぽん麺を投入

肉体労働なので太らないと思いますが・・・

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Posted at 2017/07/08 20:21:31

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