火曜の珈琲 一～四杯目 ウォーキング 縄跳び

7/9自家焙煎パプアニューギニアシグリ農園②中煎り中挽き２０g２６０cc８５℃を二回抽出して３/４をタンブラーで残りをカップ。

酸味寄りの印象ですね、これも…。まだ一カ月程度なんですけどね～。
ただ、焙煎から時間がたった経年劣化的な酸味とは違いますね。当初の焙煎度合いの状況が、時間経過によって角が取れた…的な印象の酸味だと思います。
たまたま手元にあったクロワッサンの残りといっしょに食べたら旨かった～♪
仕事場に持って行ったタンブラーの中身も、奥行き浅めの酸味寄りって感じでした。

ウォーキングは1．6km20分。今日は雨になりそうだったんで軽く…という感じで歩きました。ただけっこう早歩きでしたね～。

縄跳びは100回＋140回。
早く結石が自然排出されないかな～と思いつつ、夕方は昨晩作った晩御飯とウラジロガシ茶のパックを煮出したのをすすりながらの食事でした。(苦笑)