りのすのブログ一覧

※連投で申し訳ありませんm(_._)m
画像は、今日のウォーキングのワンシーンです。


タイトルの件ですが、仕事場のみんなが口々に言っている言葉です。
ま、年末年始全部仕事なので、そんな感覚に陥りやすいとは感じますが、そういうことを差し引いても、なんか、あと１日ちょっとで今年が終わるっていう、感慨深いものみたいなのがぜ～んぜんないのです。


年取るとこうなっちゃうのかなぁ・・・・(^_^;

右に伸びるのは数日前の私の足跡。
左に伸びるのはなんの動物だろう？

だいたい３０分くらいのウォーキングなのですが、「雪かきのときに想像以上に汗をかく」の法則(?)が働くためか、かなり汗だくになります。(^_^;
いつも着ているショートジャケットのアウターですけど、歩き始めてだいたい中盤くらいから脱いじゃいます。そして、長袖Ｔシャツ１枚になり、ジャケットは腰に巻いたり手に持ったりして歩いてますね。
でないと、ホント汗だくになっちゃうんです。(^_^;

今日も、ちょっと立ち止まって写真撮ってたら、額から雪の上に汗がポタリポタリと落ちてきてましたよ。(^_^;

午後も仕事なのにこんなに体力消耗させていいのかよ？俺・・・と思いましたが、腰痛防止の運動と思えばなんのことはない・・・・・と思って歩き続けてます。


ちなみに、腹筋については相変わらずの三日坊主となっておりますので、新年からやることにしよう！と、今決めたところです｡(自爆

今日は天気もよく、素敵な走り納め直しができました♪

画像は貼るホッカイロ。両膝の裏に貼ると、足元まで温まります。
膝をけっこう折るライディングスタイルのオートバイなので、関節が動きづらいとかと当初思ったんですが、意外なことに折った膝の内側で潰され気味なホッカイロが、しっかり皮膚に密着して熱を確実にカラダに届けている効果のほうが高いな～と走りながら感じてました。

おかげで、足が攣りそうになる不安がほぼゼロに近い感じで小一時間強のライディングを楽しむことができましたよ。

すばらしく天気が良くてホントよかった～♪

画像は、今日のウォーキング先です。以前にも紹介したことがあると思います。
画像の中央の三角の岩山の頂点部分まで遊歩道があります。
かなり急な上り坂なので、ウォーキングという表現は適切ではなく、トレーニングとか修行とかという表現のほうがアタリみたいです。(苦笑)

嬉しいことに、今日初めて１０分を切りました(^_^)
※心臓が口から二度ほど出そうになりましたが・・・・・(自爆


・・・・で、タイトルの件です。
実は、明日お休みになりました。

サービス業関連のために、もとから週末のお休みってのはめったにないのです。
それと、私の場合、だいたい休みの日には別な用事なんかもあったりするので、丸一日完全休日というのはここ２年ほどないのです。

そんな私に、丸一日完全休日でそれも日曜日というすばらしいシチュエ～ションが訪れました。
日曜日にお休みするのも約２年ぶりかなぁ・・・・・(^_^;


まず決めているのは
①年末大掃除はしない。←他の日に仕事から帰宅後少しずつ進めたり家族に指示出したりします。
②朝は８時まで布団から出ない。←前述の別な用事が午前４時起床必須なので、ここ大切なんです(^_^;
③天気を問わず、もう一度「ライディング走り納め」をする。←路面状況が最悪でないかぎり、這ってでも走ろうと心に固く決めてます。(苦笑)

ちなみに、休み明けの月曜日からは年末年始を含んだ怒濤の７連続勤務が待ってます。



「約２年ぶりに一日中お休みになった。それも日曜日！」

あなたならどうしますか？(^_^)

雪のシーズンが始まりました。

画像はよく歩くところの一こまなんですが、ここしばらくなかなか行けなくて、今日、ようやく行けることができました。
もちろん、「下界」はこんな積雪じゃないんですが、仕事場から車で２０分弱くらい山のほうに進むと、こんな雪の世界に飛び込めます。(^_^)
私以外の足跡はこんな小動物のものばかりだったりして、なかなか楽しいんですよね♪

もちろん、天候の悪い時には行きません。(行き倒れちゃいますからネ(^_^;


今日もちょっと天候が良くなかったんですが、仕事の関係上、今日をのがすとちょっとしばらく行けないかも・・・と思って無理して行っちゃいました。(^_^;


青空でこういう降雪の中を歩くと、すんごい気持ちいいんですよね～。今日はもっと晴れて欲しかったな～(^_^;