土曜の珈琲 一～四杯目 ウォーキング

2/9自家焙煎タンザニアリビングストン①中煎り中挽き２０g２６０cc８９℃スタートを二回抽出して３/４をタンブラーで残りをカップ。

朝は旨い酸味でなかなかよかったと感じました。
タンブラーは少し酸味強めかな～と感じる味わいでしたね。

ウォーキングは1．6km26分だそうです。だいたい合ってるかな？
できるだけの早足で歩いています。帰宅時にはうっすら汗ばんだのでまぁまぁいい感じかな～と思ってます。