りのすのブログ一覧

10/6自家焙煎パプアニューギニアシグリ農園中煎り中挽き２０g２６０cc８５℃を２回抽出して３/４をタンブラーで残りをカップ。
10/6自家焙煎パプアニューギニアシグリ農園中煎り中挽き１３g１３０cc８５℃。

朝も夜も旨かったです。
特に夜のカップの印象からは、焙煎度合いはこれでいいんじゃないか？と思うくらい濃厚で重厚で旨いカップを楽しむことができました。

朝の散歩は今日はなんとか早起きできて３０分の早歩きができてます。
歩きながら「これ、真冬になったらど～すんだろ？」と思ってました。真冬のまだ暗い６時頃に歩き始めるってけっこうキツいっす。
やはり、十数年の間、テラスに放置してある高校生時代の通学自転車を復活させて、片道３０分の自転車通勤での毎日の有酸素運動ってことにしたほうが、実現度合いが高いのかな～と思い始めてます。
最近、ホームセンターで自転車コーナーで立ち止まることが増えてますよ(^^;

オートバイは相変わらずLoビームが暗いんですが、それ以外は万事絶好調でとても楽しいナイトライディングを楽しみながらの帰宅です。朝のライディングもお天気良くて楽しかろうと思いたいのですけど、いかんせん寒いんですよね～(^^;
あまり着込むと機動性落ちるし…。
今日、たまたま昼休みに外出するシーンがあって、あまりの好天にオートバイで出かけようか悩みかけましたよ(^^;←まぁまぁ仕事の濃度の濃い内容の外出だったので、社有車にしましたけど…

このまま今週はずっとオートバイ通勤で楽しみたいものです。
往復で３０分もかからないんですけど、なんとなくオートバイの機嫌がいいのがわかるような気がするんですよね。(^_^)
やはり毎日触ってやるといいんだな～と思います。(^_^)ｻﾜｻﾜﾝﾌﾝﾌ♪♡