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5/31自家焙煎コロンビアクレオパトラ③中煎り中挽き２０g２６０cc８８℃スタートを二回抽出して３/４をタンブラーで残りをカップ。

5/31自家焙煎コロンビアクレオパトラ③中煎り中挽き１３g１３０cc８８℃スタート。

朝のカップはバランスが少し保たれてきたのか、ほんのり甘いかも？くらいの感じではありますが、良い印象で旨かったです。
夜は一杯淹れでじっくり淹れましたが、やっぱりバランスは酸味寄りから中庸なところに傾いているようで旨かったですね。ま、基本焙煎不足は否めないんですけど･･･。

久しぶりにデュラレックスのマグカップで飲んでみました。無骨なつくりがなんか好きなんですよね。

ウォーキングは２５分くらいをしっかり早足で歩けました。この習慣の継続によって来週の健康診断をなんとか乗り切りたい☆