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8/11自家焙煎タンザニアウルル②中煎り中挽き２０g２６０cc８７℃スタートを二回抽出して３/４をタンブラーで残りをカップ。

一番濃いめの焙煎ですが、落ち着いたいい味わいが楽しめました。

ウォーキング、久しぶりになっちゃいましたが涼しくなった朝を(曇り空ですが)楽しむことができましたね。20分強は歩けたかな？

8/11自家焙煎タンザニアウルル①中煎り中挽き２０g２６０cc８７℃スタートを二回抽出して３/４をタンブラーで残りをカップ。

今朝のはちょっと薄いような印象のある味わいでした。
スイミングは久しぶり(でもないかな？)で行きましたが、なんだか今日はいま一つ疲れ感がありましたね。500mほどでやめておきました。

まずいな～と思ったのは、泳ぐ前にそこそこ食べておかなかったこと。
そのせいで食材を購入しに立ち寄ったスーパーでめちゃくちゃお腹が空いてしまい、あやうく爆買い爆食してしまうところでした。(ま、いなり寿司三個とか買っちゃいましたが･･･(^_^;

やはり泳ぐ前にしっかり食べて、そこからしっかり泳いで･･･というのがよいようですね。(苦笑)

8/11自家焙煎タンザニアウルル③中煎り中挽き２０g２６０cc８７℃スタートを二回抽出して３/４をタンブラーで残りをカップ。

ほどよい苦みでおいしかったです。

8/11自家焙煎タンザニアウルル②中煎り中挽き２０g２６０cc８７℃スタートを二回抽出して３/４をタンブラーで残りをカップ。

これが一番苦みにバランスしている豆ですね。
これはこれで旨いですけどね♪

8/11自家焙煎タンザニアウルル①中煎り中挽き２０g２６０cc８７℃スタートを二回抽出して３/４をタンブラーで残りをカップ。

及第点なおいしい一杯でした。
ウォーキングは１５分ギリギリの早足。空気はムシムシなんですが、風はそこそこ涼しげな朝でしたね。