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  5. 温度調節・・・ [48!!]
イイね！
   
2012年12月09日

温度調節・・・

温度調節・・・ 最近あまりに寒いんで
筋トレ中一人なのに
店の暖房全開ｗ

外に出て手すり使ってでディップスしてるんで
汗かいて外に出ると
一瞬で体冷え冷えで
筋トレしてれば暖まるからいいかと
以前はオイルヒーターを弱くかけてる程度だったんですが

最近は風邪気味なんで
屋内はガンガンに暖めておいて
外に出たら涼しく感じるようにしてます・・・。


なかなか風邪も治らないし
温度調節に気を付けないとなぁ・・・。
ブログ一覧 | ダイエット・筋トレ | 日記
Posted at 2012/12/11 00:33:50

   

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この記事へのコメント

onakot
2012年12月11日 7:20

ウチは、いつになったら暖房入れられるんだろう・・・
毎日布団の中で凍える生活です・・・

そっか・・・筋トレすれば暖かくなるのか・・・笑
コメントへの返答
2012年12月11日 18:42
今時期暖房なしは
さすがにキツくないですか？？


筋トレしても
終わってしまえば寒いんで・・・ｗ

   

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