変な感じ・・・

ここの所
ずーっと上腕二頭筋の
肘の方の付け根の痛みが取れず
なんだかモヤモヤ・・・。


痛いからと言って力が出ない訳でもなく
筋トレにはあまり支障がないんですが
動作によっては
痛みでそこに力が入らないようにかばってしまう時もあり
あまり良い状態じゃなさそう・・・。

かと言って治し方も分からないし・・・。


今週・来週と
フォローの筋トレができない予定なので
ゆっくり休めるしか無いかな・・・。