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イイね!
2015年08月23日

重い!w

重い!w 体が重くなってくると
自重トレの最後の方が
正しい動作をできなくなって
充実感が薄くなってきます・・・。


甘いモノを間食で
食べまくってるのが
体重増加の主な原因なんで
ここ最近少しずつ気を付けてはいますが
増えるの一瞬減るの一ヶ月みたいな・・・w

来月はいつもみたいに
長時間筋トレができない週があるんで
メニューも組み直して
少しダイエット方向にいうこうかな・・・。
ブログ一覧 | ダイエット・筋トレ | 日記
Posted at 2015/08/25 00:58:16

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