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イイね!
2015年08月30日

調子良・・・

調子良・・・ 今日から一週間は
店が一人営業。
色々自由なんで良いんですが
筋トレの時間をいつもより早くしないと
眠くて仕方が無いんで
少し早めに筋トレ開始。

良い調子なのでサクッと終わって
程々の充実感・・・w

食事も自由なんで
少し極端にしてますが
空腹感はないし
面倒くさくなるまで実験だなぁ・・・。

来週からは2週間は
筋トレの時間すら取れるか怪しい予定なので
(下半身は確実にダメそう)
分割して短時間の筋トレの予定を組むつもりですが
うまくいくかなぁ・・・。
ブログ一覧 | ダイエット・筋トレ | 日記
Posted at 2015/08/31 22:14:13

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