今日までは・・・

今日まではいつもの時間に
いつも通り筋トレができるので
手抜きにならないよう
丁寧に筋トレ・・・。


どの動作でも
疲労感が少し強くて
あまり調子が良い感じではないんですが
力は出るので
筋トレは満足感がある・・・？
体重もまあまあ重い状態でも
チンニングがへばらないし
調子が良いのか？？


水曜夜の筋トレは
仕事の予定次第ではできなそうだけど
今の状態で筋トレを休みたくないなぁ・・・。