フルコース・・・

今回はちゃんとアップライトロウまで
メニューの消化をしようと
後半にダレないよう
気合を入れて筋トレｗ


寒いので
暖房で暖めたら
逆に熱くなってしまって汗だく。

久しぶりに調度良い調子の良さで
疲れるけどダレないで
予定通りアップライトロウまでしっかりできました。

途中でなぜか腰の左側が
ピキッときましたが
その後特に酷くなりもせず
翌日も問題無しなので良かったけど
無意識に左足をかばってるせいだよなぁ・・・。