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イイね!
2016年11月06日

暖かいと・・・

暖かいと・・・ 少し気温が高かったせいか
体の動きが良くて
筋トレがちょっと楽。

少しインターバルを短めで
メニューを消化していっても
力が出ない感じはなく、でも楽ちんすぎず
上半身はやっと取り戻せたなぁ・・・。


微妙に腰が張る感じがありますが
明日の下半身は大丈夫だろうか・・・?
ブログ一覧 | ダイエット・筋トレ | 日記
Posted at 2016/11/07 22:09:36

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