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2011年01月12日 イイね!

ジョギング・・・

ジョギング・・・
昨晩に今年はじめてのジョギング。 そろそろ体重が 自分のリミットラインを突破して 何もしないで戻りそうになかったんで 超寒い中走ってみました。 この時期は 走る→汗かく→寒いと あまり走ってて爽快感もなかったんで 今年は装備と服装を気をつけて走ってみたら これが正解でした。 走ってる最中 顔 ...
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Posted at 2011/01/12 23:17:04 | コメント(3) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「背中・・・ http://cvw.jp/b/338484/48810620/
何シテル?   12/10 02:41
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