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2016年03月30日 イイね！

あれれ・・・？

あれれ・・・？
今回は久しぶりに懸垂がダメ。 序盤からセットの最後２，３回が 力が入らない・・・。 しょうがないんで少し休んで 5回ぐらい追加しても 感じが変わらない・・・。 体重が増えたかと思ったけど そんなに変化はないし・・・。 無理して力んだせいか 終わった後に 久しぶりに前腕と肘が痛むし こりゃイ ...
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Posted at 2016/03/31 22:18:27 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「腕・・・ http://cvw.jp/b/338484/48635474/」
何シテル？   09/04 02:52
駄目人間です・・・。

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