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2016年11月02日 イイね!

フルコース・・・

フルコース・・・
今回はちゃんとアップライトロウまで メニューの消化をしようと 後半にダレないよう 気合を入れて筋トレw 寒いので 暖房で暖めたら 逆に熱くなってしまって汗だく。 久しぶりに調度良い調子の良さで 疲れるけどダレないで 予定通りアップライトロウまでしっかりできました。 途中でなぜか腰の左側が ...
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Posted at 2016/11/04 01:04:29 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「デッドリフト・ちょっと腕・・・ http://cvw.jp/b/338484/48515921/
何シテル?   06/30 03:38
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