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2016年11月30日 イイね！

終わった後の爽快感・・・

終わった後の爽快感・・・
疲労が抜けてないせいか 筋トレを始めるのがツライ・・・。 前回よりは調子悪くないですが 体重が超重い時みたいに 毎セットフンガー！という感じなので 疲れてしまって 後半がよろしくない・・・。 ただ、前回より インターバルは短くても動けるし もう少しで戻りそうな感じ・・・。 ウエイトトレも同 ...
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Posted at 2016/12/02 00:20:16 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「肩・・・ http://cvw.jp/b/338484/48486534/」
何シテル？   06/15 03:35
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