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2017年12月12日 イイね！

スクワット・背中・肩・・・

スクワット・背中・肩・・・
腰の調子は・・・ 良くはないけど 無理しない程度にはできそうなので ジムへ・・・。 ジムに着いて バイクを降りたら 何故か背中が全体的に攣って それ以降すごく調子が悪い・・・。 ジムでいつものメニュー前に 色々ストレッチをしたりしましたが 変わらず・・・。 肩トレして待ってたんですが 背 ...
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Posted at 2017/12/12 18:09:54 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「背中・・・ http://cvw.jp/b/338484/48507326/」
何シテル？   06/25 03:41
駄目人間です・・・。

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