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2018年01月10日 イイね!

胸・腕・・・

胸・腕・・・
筋トレ前・・・ 微妙に眠くてなかなか動けず モンスター飲んだせいか いつもよりスタートでダラダラしないで サクサク進みました・・・。 メニューは月曜日と全く同じ。 今回は右肘の調子が良くて プルオーバーをやるか迷ったんですが せっかく調子が良いのを 肘に負担がかかるプルオーバーで崩したくないの ...
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Posted at 2018/01/11 22:40:14 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「デッドリフト・ちょっと腕・・・ http://cvw.jp/b/338484/48515921/
何シテル?   06/30 03:38
駄目人間です・・・。

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