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2019年06月16日 イイね!

スクワット・・・

スクワット・・・
前回のスクワットは 全体的に弱かったので 少し憂鬱・・・。 今日はジム前にやることが多くて 最初にアジャスタブルベンチを ジムによく来てる若者にプレゼントのため ジムの駐車場で受け渡し。 もう家トレしないだろうし 1年以上使ってなかったからいらない。 その後にジムの管理者の事務室へ行き 年間 ...
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Posted at 2019/06/17 02:25:03 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「デッドリフト・ちょっと腕・・・ http://cvw.jp/b/338484/48630947/
何シテル?   09/01 03:12
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