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48!!のブログ一覧

2019年10月05日

ベンチプレス・胸トレ・・・

今日はパワリフ先生とベンチプレスの約束をしていたので夜からホームのジムへ。パワリフ先生が全日本の試合まで土曜日は朝はスクワット夜はベンチプレスを練習をしたいらしくこれから毎週土曜日はトレーニングパートナー的な感じでホームのジムでベンチプレスです。バー・60・80・100・ ...
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2019年10月05日

久しぶりに肩の単品トレ。エニタイムの方がマシンを使えるので良い気がしますが金曜日はパワリフ先生がホームのジムにいる曜日なのでホームのジムへ。今日は知り合いが多くて賑やか。アマレス電力マンも来てパワリフ先生にベンチで追い込まれてるし賑やかだと楽しいです。最初はダンベルシ ...
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何シテル？ 09/05 02:34

駄目人間です・・・。

福田屋さんの E92 M3 のバッテリー交換カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2024/05/16 03:13:39
[BMW M3 クーペ] DIY用の主要メンテナンスデータカテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2022/11/10 01:28:06

	BMW M3 クーペ V8のFRをマニュアルで乗りたくてアメ車以外の選択肢がこの車しか無くて選んでみました。
	トヨタノア仕事車です。荷物運搬や遠出はこの車を使うかな・・・。納車時走行距離7420キロ
	ホンダタクトベーシック AF79 近所・ジム用の足
	日産スカイラインＧＴ‐Ｒ 12~さんのGT－Rを縁あって購入しました。スペック表は前オーナーの12~さんからコ ...