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2020年03月14日 イイね!

ベンチプレス・胸トレ・・・

ベンチプレス・胸トレ・・・
今年もスーツの季節・・・。 去年のほうが 腕周りがきつかった気がするけど 背中のパツパツ感は 今年のほうが強いので 肘が治ったら腕を増やすか・・・。 今日はパワリフ先生と朝からベンチプレス。 ホームのジムより1時間早いので 行くのが大変・・・。 パワリフ先生より30分遅れの8時半にジムに到 ...
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Posted at 2020/03/15 20:02:19 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「デッドリフト・ちょっと腕・・・ http://cvw.jp/b/338484/48630947/
何シテル?   09/01 03:12
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