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2020年09月13日

スクワット・足トレ・・・

スクワット・足トレ・・・

昨日ふと二頭筋の質感の話になり自分は腕が太いと言われる事が多いですがダブルバイをすると全く見栄えはしないしぶよぶよな感じで質感が悪い・・・。向かって左がスタッフのS君真ん中が自分向かって右が院長先生スタッフS君は数字では自分より細いですがダブルバイでは大きく見える・・・。院 ...
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Posted at 2020/09/14 00:35:23 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「デッドリフト・ちょっと腕・・・ http://cvw.jp/b/338484/48630947/」

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