■ナビゲーション

48!!のブログ一覧

2021年07月12日

背中・肩・・・

最近痛い部分が多くなってきてトレーニングの得意な部位好きな部位を即答できない感じ・・・。なのでトレーニングオフにしてリフレッシュしよう・・・なんて思い始めたら痛みが少なくなってきてまあまあ調子が良い・・・。変なの。今日は普段より早めにジムへ。やっと最近ジムに早く行けるよ ...
続きを読む

2021年07月12日

今日は埼玉から来客予定でジムに行けないかな・・・と思ってたら到着まで時間があって行けそうな感じ。急いで準備してジムへ。準備運動を久しぶりにカットし急いでトレーニング開始。 EZバー 25キロでトライセップスエクステンション　20回 21カール　スーパーセットで3セットワ ...
続きを読む

何シテル？ 08/01 03:40

駄目人間です・・・。

福田屋さんの E92 M3 のバッテリー交換カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2024/05/16 03:13:39
[BMW M3 クーペ] DIY用の主要メンテナンスデータカテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2022/11/10 01:28:06

	BMW M3 クーペ V8のFRをマニュアルで乗りたくてアメ車以外の選択肢がこの車しか無くて選んでみました。
	トヨタノア仕事車です。荷物運搬や遠出はこの車を使うかな・・・。納車時走行距離7420キロ
	ホンダタクトベーシック AF79 近所・ジム用の足
	日産スカイラインＧＴ‐Ｒ 12~さんのGT－Rを縁あって購入しました。スペック表は前オーナーの12~さんからコ ...