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2022年01月04日 イイね!

背中・・・

背中・・・
昨日は足は筋肉痛だし 大胸筋も攣りまくってたので 食事をかなり多めにして 今日のハイボリュームな背中トレに備えました。 今日は普段より少し遅めにジムへ。 もう世の中は通常営業に戻ってるのか 道は混んでるしジム内も人が多い・・・。 着替えて体重計に乗ったら100キロ超え・・・。 食べた量がしっか ...
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Posted at 2022/01/05 02:25:45 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「背中・・・ http://cvw.jp/b/338484/48887148/
何シテル?   01/21 03:32
駄目人間です・・・。

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