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2022年01月15日 イイね!

スクワット・足トレ・・・

スクワット・足トレ・・・
久しぶりに紅の豚を見て 大人ってのは格好いいなぁなんて。 格好いい大人って減りましたね・・・。 今日のジム前の食事は胸肉と焼きそば。 足トレなので だいぶ早い時間に食べておいて ジムに向かう車の中で ラムネを食べて糖質補給。 ゆっくりアップしたかったので 普段より少し早い時間にジムへ。 律儀な ...
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Posted at 2022/01/16 02:30:52 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「足トレ・・・ http://cvw.jp/b/338484/48901433/
何シテル?   01/30 01:38
駄目人間です・・・。

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