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2022年10月31日 イイね!

ベンチプレス・胸トレ・・・

ベンチプレス・胸トレ・・・
今日は朝から外仕事・・・。 待ちが多い仕事だったんで 寝て時間を潰そうと思ったら 全く眠れず。 ジム前に少し寝ようと思ったら 昔のジムの知り合いから電話がかかってきて 懐かしさのあまり長電話してしまい 結局寝れず 普段よりだいぶ遅くジムへ。 準備運動していたら 右肩は一つの動作で痛く かなり限定 ...
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Posted at 2022/11/01 02:26:32 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「足トレ・・・ http://cvw.jp/b/338484/48574128/
何シテル?   08/01 03:40
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