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2022年11月12日 イイね!

軽く腕・・・

軽く腕・・・
身体から離れたところで 手先を動かすと 相変わらず肩が痛みますが 少しずつ痛みが弱くなってはいます。 右肩より左肩の方が 不意に痛い事が多くてキツイ・・・。 エアで腕トレ動作をしてみたら まあまあいけそうな感じがしたので 腕トレをしにジムへ。 ストレッチしてたら 元バイトトレーナー2号が 久し ...
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Posted at 2022/11/13 01:00:09 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「デッドリフト・肩・・・ http://cvw.jp/b/338484/48644180/
何シテル?   09/08 04:04
駄目人間です・・・。

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