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2023年10月27日

ベンチプレス・胸トレ・背中・・・

ベンチプレス・胸トレ・背中・・・

火曜日の寝る前からのどがイガイガ・・・。水曜日も朝から外仕事なのでファットバーナーだけ飲んで仕事し帰宅してから天サロしパンを買いに有酸素がてらお散歩へ。食事前に湯船に浸かって食事して・・・なんかのどのイガイガが酷くなってる気がする・・・。休館日で他のジムに行かないといけないしこ ...
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Posted at 2023/10/28 02:03:35 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「胸トレ・・・ http://cvw.jp/b/338484/48505905/」

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