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2024年07月22日 イイね!

胸トレ・・・

胸トレ・・・
まだ膝周りが筋肉痛ですが 膝の痛みがくっきり感じられるようになり 次回の足トレが心配・・・。 普段より少し遅くジムへ。 準備運動とストレッチをしながら コンテスト終わりの会員さん達と会話。 減量入るの面倒くさいなぁ・・・。 ペックで大胸筋を動かそうと思ったら使用中だったので ケーブルクロスオー ...
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Posted at 2024/07/23 01:42:10 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「胸・背中・・・ http://cvw.jp/b/338484/48584334/
何シテル?   08/06 04:20
駄目人間です・・・。

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