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48!!のブログ一覧

2016年09月05日

下半身の日・・・

今日から親が旅行なので出発時間によってはいつもの時間にはジムに行けないなぁ・・・今日ジムに行けないとしばらく行けないし困ったなぁ・・・。と思ってたら出発が遅い時間でその前にジムに行けるっぽいのでいつもと同じぐらいの時間にジムへ。雨が時々降ってたんですが出掛ける時はちょうど止ん ...
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2016年09月04日

今日まではいつもの時間にいつも通り筋トレができるので手抜きにならないよう丁寧に筋トレ・・・。どの動作でも疲労感が少し強くてあまり調子が良い感じではないんですが力は出るので筋トレは満足感がある・・・？体重もまあまあ重い状態でもチンニングがへばらないし調子が良いのか？？ ...
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2016年09月01日

洗車。 2ヶ月以上洗って無かった気がしますがコーティング剤のおかげでまあまあ艶があるしあまり汚れもついてなくてもう少し洗わなくてもいいかな？という感じですが虫が酷いので・・・。ササッと洗ってコーティング。今回は細かい所まで全部やったのでずいぶん時間が掛かりました・・・。 ...
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Posted at 2016/09/02 03:04:51 | コメント(0) | トラックバック(0) | ノア | クルマ

「ベンチプレス・胸トレ・背中・・・ http://cvw.jp/b/338484/47783619/」

何シテル？ 06/16 02:40

駄目人間です・・・。

福田屋さんの E92 M3 のバッテリー交換カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2024/05/16 03:13:39
[BMW M3 クーペ] DIY用の主要メンテナンスデータカテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2022/11/10 01:28:06

	BMW M3 クーペ V8のFRをマニュアルで乗りたくてアメ車以外の選択肢がこの車しか無くて選んでみました。
	トヨタノア仕事車です。荷物運搬や遠出はこの車を使うかな・・・。納車時走行距離7420キロ
	ホンダタクトベーシック AF79 近所・ジム用の足
	日産スカイラインＧＴ‐Ｒ 12~さんのGT－Rを縁あって購入しました。スペック表は前オーナーの12~さんからコ ...