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2016年11月06日 イイね!

暖かいと・・・

暖かいと・・・少し気温が高かったせいか
体の動きが良くて
筋トレがちょっと楽。

少しインターバルを短めで
メニューを消化していっても
力が出ない感じはなく、でも楽ちんすぎず
上半身はやっと取り戻せたなぁ・・・。


微妙に腰が張る感じがありますが
明日の下半身は大丈夫だろうか・・・?
Posted at 2016/11/07 22:09:36 | コメント(0) | トラックバック(0) | ダイエット・筋トレ | 日記

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「胸・背中・・・ http://cvw.jp/b/338484/48497058/
何シテル?   06/21 03:23
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